納豆ダイエット

というものを面白半分でやってます。始めて一週間。約1キロ減った気がするけど、まだ誤差の範囲のように思います。

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What’s 納豆ダイエット？
・あるある大事典で紹介されたダイエット法。
・朝と晩に、良く混ぜた後20分放置した納豆を1パック食べる。
・テレビパワーで全国的な納豆不足騒ぎが発生。あるある。
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あるある大辞典で展開されていた理論と例証には、まったく説得力がない（理論の根幹となる納豆を食べたことによるDHEAの増加は検証していない）と思ったのですが、納豆は好きだし安くて楽なダイエットなので試してみることにしました。

ちなみに、「肥満とは生活習慣病である」というのが、イッシーの持論です。そもそもなぜ脂肪が蓄積したのか？と考えていくと、そう考えざるを得ないと思います。ゆえに、短期的なダイエットはしても仕方が無い。

でもまぁ、正月太り対策なら、一時的な問題だしいいかぁ。

と、思ってはじめたのですが・・・
良く考えたら、正月は毎年あるので、正月太りは毎年発生します。ということは、毎年、納豆を食べないといけないということなのですね。

むぅ。

納豆は好きだけど、それもどうなんだろ。
まぁあと1週間くらい実験して結果をみないとなんともいえないのですけど、ね。