自転車でGO!

運動不足がひどすぎて、ペットボトルもあけられない今日この頃。
そんな肉体に活をいれるべく、自宅から駅までの間を自転車で行くことにしました。

高校の頃なら15分前後で駅に着けましたが、今の体力だと30分も切れません。
坂がけっこーきつい。ほんに脆弱な足腰になったもんじゃ。

だから11:30に職場についても仕方がないと思います。
職場に着いただけで成し遂げた気分になってしまい、しばらく抜け殻になっちゃうのも仕方がないと思います。
でも、昼頃に出社して今日は早いねと驚かれる人生はどうかと思いました。

今の職場は、最寄り駅から歩いて20分くらいの距離にあるので、本日は約1時間40分のエクササイズを無料でうけられたことになります。
おおぅ、お買い得。
自転車をこいだり歩いたりするのは好きなので、しばらくは車を利用しないようにして体を鍛えてみます。一時的に負荷はかかりますが、長期的にみれば良いほうに働くはずなので、ちょっと頑張ってみようかなと。

久しぶりに体を動かして疲れたので、電車でも家でもぐっすりしてしまいました。
おかげで、今日は話題に苦労する日になりました。
今日はその苦労の原因を書いてしまったので、明日はもっと話題に苦労する予定です。ではまた。